Et enfin un dernier conseil... T'autoriser à demander de l'aide Reconnaître que là, à l'instant T, c'est trop compliqué seul.e, que ces...

Aujourd'hui je te parle des huiles essentielles qui peuvent t'aider à réguler ton anxiété et tes angoisses. Elles sont de sacrées...

Un autre superbe outil pour t'aider à gérer tes montées d'angoisse et de panique... J'ai nommé les fleurs de Bach et notamment le...