Pour sûr que si tu t'intéresses à des comptes de "développement personnel", tu auras déjà vu passer cette phrase " deviens la meilleure version de toi-même" .
J'en peux plus de ce discours tellement toxique et culpabilisant!
Parce que quoi, ça veut dire qu'aujourd'hui tu es la moins bonne version de toi-même ?
Qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez toi, que tu n'es pas assez, pas assez compétente, pas assez suffisante telle que tu es là, tout de suite?
Et qu'il existerait une version plus satisfaisante et parfaite de toi?
Tout ça, ça peut tellement fragiliser l'estime de soi.
D'ailleurs je n'aime pas ce terme de "développement personnel" Ça revient à dire là encore, qu'il faudrait s'améliorer, se perfectionner, viser toujours la marche plus haute, être plus et encore plus.
Moi, je préfère parler de dépouillement personnel. Sur le chemin de la rencontre avec soi, il ne s'agit pas de se développer, de faire plus, mais bien de se dépouiller.
De se dépouiller, de se délester de nos masques, des croyances sur nous-mêmes qui nous entravent, des peurs et mécanismes qui nous paralysent...
Enlever toutes les couches qui nous empêchent pleinement d'être soi, de s'exprimer au monde tel que nous sommes, c'est un chemin de d'acceptation de nos forces et de nos failles, de là où en est dans l'instant.
Alors si tu avais besoin d'entendre ça aujourd'hui, il n'y a rien à a ajouter en toi, il n'y a pas de nouvelles compétences à acquérir pour être meilleure, il n'y a pas à être mieux, juste être soi, ici et maintenant et c'est parfait comme ça ❤️

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