~ Massage intuitif, un massage de coeur à coeur, en conscience ~ Partie 2

Dans un précédent post, je te partageais ma vision du massage.

Ici j'ai envie de te parler de toutes les bonnes raisons de le vivre 😊

Il est bon de recevoir un massage intuitif pour:

⭐ Répondre à ton besoin de ralentir et celui de t'offrir une pause ressourçante, régénérante tant pour ton corps, ton coeur que ton esprit

⭐ Ressentir simplement le bonheur d'être

touché avec douceur, bienveillance et respect

⭐Apaiser les tensions physiques, émotionnelles, mentales...

⭐ Revenir dans ton corps, dans les sensations, dans ton centre quand tu sens que ton mental prend trop de place, qu'il est sans cesse en roue libre et que parfois même tu te sens complètement coupé ou à côté de ton corps

⭐Te permettre de cheminer vers plus d'amour et de respect pour toi même

⭐ Prendre conscience de ton corps, de ses contours, de ses limites à travers les mains d'un accompagnant bienveillant.

C'est d'autant plus pertinent et précieux de se faire masser de façon régulière si tu souffres par exemple de troubles du comportement alimentaire, de dysmorphie corporelle, si tu as vécu des traumatismes physiques/ sexuels ou encore si tu as vécu une importante prise ou perte de poids récemment...

Dans tous ces grands moments de vulnérabilité, où souvent l'estime de soi est profondément écorchée, où l'on ne reconnaît plus son corps, voir même où le corps nous inspire uniquement du dégoût ou du rejet...

Le massage intuitif s'avère soutenant (en complément de la médecine allopathique) pour retrouver ses repères dans son corps, réinvestir des espaces abandonnés ou blessés, nourrir un espace de sécurité intérieure...

Il y aurait encore tout plein de bonnes raisons pour lesquelles il est bon de faire l'expérience du massage intuitif.. mais j'en ferai un roman 😅

Alors dis moi plutôt en commentaire, pourquoi toi, tu t'offres un massage (avec moi ou quelqu'un d'autre d'ailleurs 😉)

Je te souhaite une belle journée 🌸

Charlène

Crédit photo: Raphaël Giunta