Un autre superbe outil pour t'aider à gérer tes montées d'angoisse et de panique... J'ai nommé les fleurs de Bach et notamment le "Rescue" appelé aussi remède d'urgence ou de secours
Les élixirs floraux sont d'un grand secours pour toutes les manifestations émotionnelles intenses et violentes
Il porte bien son nom ce Rescue, c'est un remède naturel qui convient à toutes les situations d'urgence: chocs en tous genres, accidents, stress avant un examen/rdv, peurs intenses et bien sûr crises d'angoisse...
C'est un composé à prendre sur du court terme, comme pour "éteindre le feu" en quelque sorte, pour retrouver de l'apaisement en cas de crises en tout genre.
Tu peux en prendre autant de fois que nécessaire, toutes les minutes même, si besoin, jusqu'à ce que tu sentes que ça s'apaise à l'intérieur de toi. Tu le trouveras sous forme de gouttes ou de spray. Pour le format gouttes tu peux prendre 4 gouttes et celui en spray 2 pulvérisations dans la bouche, et ce à chaque fois que tu en ressens le besoin.
Vraiment, je t'invite à avoir toujours du Rescue dans ton sac, il m'a beaucoup accompagné sur mon chemin d'apaisement des crises et pour toute autre événement de la vie pour moi et ma famille
Ah oui et j'oubliais, chose importante, les fleurs de Bach ne représentent aucun risque d'accoutumance et aucune contre indication. Tu peux les cumuler sans problème avec un traitement médicamenteux et ce même si tu es sous anxiolytiques ou autres...
#angoisse #anxiete #anxietechronique #panique #traumatismes #phobie #spasmophilie #fleursdebach #elixirsfloraux #rescue
